Kevin James Kaç Pound Kaybetti? Kevin James’in kilo verme yolculuğu son yıllarda geniş çapta duyuruldu. Kevin, Amerika Birleşik Devletleri’nden bir senarist, oyuncu ve komedyendir.
Kevin, The King of Queens’teki Doug Heffernan rolüyle tanınmaktadır. 2017’de Halkın Seçimi Ödülü’ne aday gösterilen Kevin Can Wait adlı televizyon dizisindeki rolü.
Filmleri arasında Hitch, I Now Pronounce You Chuck & Larry ve Zookeeper bulunmaktadır. Kevin ayrıca Monster House, Barnyard ve üç Hotel Transylvania filminde seslendirme yaptı.
Kevin, filmlerinin çoğunda her zaman büyük adam rolleri oynamasıyla tanınır. Amerikalı oyuncu, ‘The Kings of Queens’ dizisinde oynadığı sırada aşırı kilo almaya başladı.
Kevin James Kaç Pound Kaybetti?
Kevin James, düşük karbonhidratlı bir diyet uygulayarak ve her gün koşarak yaklaşık kırk kilo veriyor.
O ise eski beslenme alışkanlıklarına geri döndü ve sadece birkaç yıl içinde verdiği kiloları geri aldı. Kevin tartıldığında 290 pound ağırlığındaydı.
Kevin sıkı fitness rutinine devam etti ve sadece birkaç ayda yaklaşık 40 kilo verdi.
Kendine çok güvendi ve ilk kez karma dövüş sanatlarını deneyen bir öğretmeni canlandırdı. Yeme alışkanlıklarını sürdürdükten sonra Kevin tekrar kilo aldı.
Kevin James Kilo Verme Diyeti: Sağlık Güncellemesi ve Hastalık
Kevin James’in kilo verme yolculuğu, kötü yemek tercihleri nedeniyle iniş ve çıkışlarla doludur. Sağlığını bozan bir hastalıktan mustaripti.
Kilosunun ne kadar arttığını fark ettikten sonra kilo vermeye devam etmeye karar verdi. James, kilo verme yolculuğuna başladıktan sonra 40 kilodan fazla kaybetti.
Kevin’in ideal kilo verme planı, düşük karbonhidratlı bir diyet ve egzersizi içeriyordu. Kevin, boks, tekme, şınav, mekik ve diğer kardiyo aktivitelerini içerir.
Onu yoğun antrenmanlara götüren MMA koçu Ryan Parsons ile antrenman yaptı. Kevin aynı rutine bağlı kaldı ve birkaç ay sonra değişiklikleri görmeye başladı.
Kevin James: Aktörün Öncesi ve Sonrası Fotoğrafları
Kevin James kilo verme yolculuğunda birkaç kez kilo aldı ve verdi. Şimdi 2022’de yaklaşık 235 kilo ağırlığında.
Lise yıllarında 100 kilonun üzerindeydi. Kevin, üç çocuğu ve karısı Steffiana de la Cruz için kilo vermeyi seçti.
Kevin son birkaç yıldır kilosunu kontrol etmekte başarısız oldu. Öte yandan, hayranları onun aşırı kilolu ve eğlenceli kişiliğini seviyor.
Ne kadar iri olursa olsun, insanların kilosu ve boyu hakkında konuşmalarını umursamayanlardan biri.
Kaynak : https://247newsaroundtheworld.com/celeb-gist/how-many-pound-did-kevin-james-lose/